나이가 들어감에 따라 건강에 대한 걱정을 하는 일이 잦아집니다
건강이 전체가 아닌 내 몸의 특정 장기에 대한 건강도 걱정하게 되는데요
젊음이 있을 땐 그러려니 하고 넘어갈 수 있었던 증상들도 나이가 들면 걱정부터 앞서게 되죠
얼마 전 남편도 평소와 다름을 느끼고 부쩍 피곤함을 느끼게 되면서 병원을 찾았더니
간기능 검사를 해 보자고 권유하셔서 혈액 검사를 했는데 역시 간 수치가 높게 나왔어요
오늘은 간수치가 높으면 나타나는 증상에 대해 알아보겠습니다
간은 우리 몸의 가장 큰 장기이며 무려 200여 가지의 기능을 가지고 있다고 해요
그러나 간은 재생능력을 가지고 있어 완전히 기능을 상실하게 전까지는 별다른 신호가 없을 수 있답니다
우리 몸의 여러 장기 중에서도 가장 걱정하는 장기는 바로 간입니다
간은 자신에게 문제가 생겼음을 잘 알려주지 않기 때문인데요
끊임없이 재생을 하는 장기이지만 어느 순간에 재생 기능을 멈추게 된답니다
지방이나 간염, 간경화 등으로 간이 나빠지면 더 이상 회복하기 힘든 지경에 이를 수 있는 것이죠
간에 이상이 생겼다는 것을 미리 알 수 있는 방법은 혈액검사입니다
간은 빨리 나빠질 수 있으며 바이러스 간염이나 a형 간염, 췌장 이상, 담석 등에 의해서도 금방 손상이 되기도 합니다
간의 가장 중요한 혈애을 정화하고 해독작용으로 단백질을 합성하고 담즙, 호르몬, 쿨레스테롤을 만들어 내며
세포를 구성하고 호르몬으로 우리 몸을 조절하는 역할을 담당하며 지방을 흡수해 몸에 필요한 에너지를 만들어 냅니다
간수치높을때증상
첫 번째 콜레스테롤 기능의 이상
코레스테롤을 조절하는 간 기능이 떨어져 생기는 것으로 나쁜 콜레스테롤이 증가하고 좋은 콜스테롤이 감소하며
중성지방이나 체중이 증가할 수 있습니다
두 번째 소화 기능
담즈을 분비하면서 담즙에서 나오는 여러 가지 소화 효소가 지방을 흡수하고 분해하는 역할을 하는데
제대로 되지 않으면 헛배가 부르는 등의 복부 팽만감이 느껴질 수 있으며 변비가 생길 수 있고
지방이 든 기름진 음식을 먹었을 때 소화를 못하기도 하며 식욕이 감소할 수 있습니다
세 번째 피부의 문제
간수치높을때증상으로 피부의 문제가 생길 수 있습니다
중요한 빌리루빈 대사에도 이상이 생겨 피부 이상으로 나타나는 것으로
염증 작용과 눈이나 피부가 노래지는 황달 증상이 나타날 수 있습니다
또한 발진이나 건선과 습진, 여드름과 뾰루지, 간지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다
네 번째 혈당의 현상
간은 당을 글리코겐으로 저장했다가 다시 몸에 필요한 에너지로 내보내는 역할을 하는데
그것을 제대로 못하기 때문에 혈당이 크게 늘었다가 떨어지는 혈당의 그네뛰기 증상이 나타날 수 있으며
그로 인해 식욕 감소, 쇠약감, 현기증이 나타날 수 있으며 구토, 활력 저하, 열, 복통이 나탄날 수 있습니다
다섯 번째 호르몬 이상
간수치높을때증상으로 간에 문제가 생기면 호르몬 생성이 우너활하게 되지 않아
안면 홍조, 우울증, 수면장애, 피로를 많이 느끼게 되고 체력 및 활력의 저하가 나타날 수 있습니다
기타 증상으로 술이 약해지고 커피가 마시기 힘들어지고 혈액순환이 잘되지 않아 다리 부종이 나타날 수 있습니다
뿐만 아니라 빌리루빈 대사의 이상으로 소변 색이 진한 갈색이 붉에 나오는 증상이 나타날 수 잇으며
담즙 분비의 이상으로 대변 색깔이 하애지거나 옅어질 수 있고 쉽게 멍이 드는 것도 간의 문제일 수 있습니다
간수치높을때증상으로 나타나는 많은 사항이 있는 만큼 이런 증상이 나타나면 빠른 진단을 받아보시는 게 좋겠습니다
평소 간이 싫어하는 스트레스, 수면 부족, 탄수화물과 지방의 과다 섭취, 비만, 운동 부족, 술과 담배를 피하고
간이 좋아하는 적당량의 단백질, 식이섬유를 충분히 섭취하고 수분 섭취와 휴식을 늘려주는 것이 좋겠습니다
간이 아프다는 신호를 보낼 때는 이미 늦을 수 있습니다
조금 나빠졌을 때 보내는 이 같은 신호를 잘 알고 빠르게 대처하는 것이 중요하겠습니다
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